維生素 D對我們的整體健康很重要，現在科學家已經取得了一些顯著的發(fā)現，表明生命早期缺乏維生素 D 會引發(fā)人體免疫系統問題。

加拿大麥吉爾大學的研究人員采用多種分析技術，仔細觀察了經過基因改造而無法自然產生 維生素D 的小鼠。

他們發(fā)現，胸腺(一種訓練人體免疫系統的小器官)在這些小鼠體內衰老得更快，導致自我攻擊的免疫細胞得以肆意橫行。

我們知道胸腺在教導我們體內的 T 細胞防御力量不攻擊健康細胞方面發(fā)揮著重要作用，我們還知道維生素 D也與這一過程密切相關?，F在，這些生物學關系更加清晰了。

麥吉爾大學生理學家約翰懷特說： “我們的研究結果對這種聯系提供了新的解釋，并可能為預防自身免疫性疾病帶來新的策略。”

無法產生維生素 D 的小鼠最終會擁有較小的胸腺，且胸腺細胞較少。此外，胸腺還出現了過早衰老的生物跡象，并且一種關鍵的自身免疫調節(jié)劑的水平較低。

它展示了維生素 D 缺乏會導致對自身免疫性疾病的抵抗力下降——身體錯誤地攻擊自身細胞，導致健康并發(fā)癥。

懷特說： “胸腺老化會導致免疫系統漏洞百出。這意味著胸腺在過濾可能錯誤攻擊健康組織的免疫細胞方面變得不那么有效，增加了患 1 型 糖尿病等自身免疫性疾病的風險。”